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【食譜】抹茶湯圓

抹茶湯圓

hoi!

農曆新年過後元宵節就來了!趁元宵節的來臨來做湯圓!其實我只是找藉口來吃湯圓~這種有嚼勁的東西我都很喜歡!以前在台灣真的隨時都可以吃到湯圓,上個禮拜在Veggie Garden(一家台灣人在荷蘭鹿特丹開的素食超市) 上看到湯圓後先下訂了芝麻口味,看到抹茶了口味也很想試試(我真的很喜歡抹茶)結果發現抹茶口味並不是全素的 所以才想來自己做做看:)

其實自己做芝麻口味或花生口味也不難,但因為剛好可以買到現成的,這次就只做了抹茶口味~ 這個版本吃起來不會很甜,裡面的甜味都是由白巧克力提供,更能提升出抹茶的味道,如果喜歡抹茶味的人會吃到滿滿的抹茶香!

材料

🇳🇱 我在荷蘭食材哪裡買?
– 糯米粉 (glutinous rice flour) 在shilla(日韓超市)或很多亞超都有(小心不要買成黏米粉!)
– 抹茶粉 在海牙的一家抹茶店叫Hug the Tea!(我用cooking grade來做)
– 其他都是在Albert Heijn買的~

餡料先做!因為在做的過程中需要在冰箱和冷凍庫冷卻。詳細餡料作法可以到下方完整食譜中看。

再來把水和糯米粉搓成團,注意糯米的吸水力比較慢一些所以水不要一次加太快。

再來做粄娘,闆娘其實就是把麵團的1/10拿去滾水中燙,這個過程會讓成團變得有彈性!

將粄娘放回原團中,再揉進去,粄娘不要用太多,否則會造整個團變得很黏、很難控制。

小心地把餡料球放到粉團中間,不要讓手的溫度融化它了。

最後黏緊四周後滾圓!

是不是很簡單呢?
希望你會喜歡這次的食譜!無論是住在異國或是因為吃純素的關係也都可以享受到抹茶湯圓~

eet smakelijk!

純素抹茶湯圓

Hsinju
Prep Time 1 hour 30 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 1 hour 38 minutes
Course Dessert, Snack
Cuisine Chinese, Taiwanese
Servings 10

Ingredients
  

湯圓皮

  • 110 糯米粉
  • 80 視成團後的質地可能需要增加一點

抹茶餡

  • 1.5 – 2 茶匙 抹茶粉 個人口味是否喜歡抹茶味重一些
  • 25 奶油豆
  • 30 椰子油
  • 40 純素白巧克力

Instructions
 

餡料

  • 將奶油豆打成泥狀(最好剝皮會有比較滑順的質地,但我沒剝也是可以)
  • 將椰子油和白巧克力融化
  • 將抹茶粉、椰子油、白巧克力、奶油豆泥混合
  • 冷藏約半小時至液體凝固
  • 將它分成10等分並大致搓成圓球(過程中盡量不要用手觸碰太久不然很容易融化!)
  • 滾上一些太白粉並放置冷凍約半小時至一小時

湯圓皮

  • 將糯米粉和水混合揉至一個不黏手的團
  • 取整個麵團的1/10的團並將這1/10分成2~3小團
  • 將這3個小團放進滾水中燙至有彈性(大概3分鐘)這樣粄娘就完成了!
  • 將粄娘放回原本的大麵團中再一起搓揉均勻
  • 將整個團分成十等分備用

組合

  • 將湯圓皮壓平
  • 小心地將餡料球放置中間(盡量不要用手接觸)
  • 將餡料包進湯圓皮裡
  • 最後可以滾上太白粉以方便保存(冷凍!)

煮-食用

  • 將湯圓放進滾水中
  • 等待湯圓浮起
  • 浮起後再用小火煮5~8分鐘就可以食用!

Notes

// 我一直覺得抹茶和紅豆很搭~ 所以我就把它放進紅豆湯中一起吃,當然如果要放進糖水或薑汁等等的甜湯裡也很適合喔!
// 在製作湯圓皮的時候水要慢慢加,因為糯米粉的吸水力比較慢一點,所以不要加太快導致變成濕濕黏黏的麵糊。

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