覺得自己沒有自制力?應該從改變環境開始(環境設計的7個步驟) 發佈於 13/03/202002/07/2021 Hsinju發佈留言分類: 慢活LIVE、環境 你是否有時候覺得生活不如意?想要改變自己的習慣或生活?設下了目標或計畫結果到最後卻還是無法實踐?有沒有想過,或許這無關你的意志力,而是環境出了問題?